あ〜すり〜との施設内では、ラジオ体操やストレッチを中心にウォーミングアップをしたあと、
個別の課題や希望に応じた運動メニューに取り組みます。同じ課題でも、運動知識の豊富なスタッフが様々なアプローチで運動メニューを立てるので毎回楽しく取り組むことができます！！

目の前には長居公園があるため、キャッチボール、ダッシュの練習、周回コースを使ったランニング、サッカー、鉄棒など様々な運動を行うことが可能です。

天気がいい日はとても気持ちいいですよ😊

自転車を乗れるように練習することも可能です！（自転車はご持参ください。）

交通ルールも一緒に覚えていきましょうね😌