こんにちは^^

暑い日が続いていますね>< 皆さん熱中症にはくれぐれもお気を付けください><

さて、今回のブログでは、あ~すり~とで実施している運動についてご紹介したいと思います!

これは、地面に「はしご」のようなものを置く「ラダー」という運動で、ごの部分を踏まないようにマス目を使ってジャンプをしたり、ケンケンパーで進んだりする運動です。

地面を蹴る力や、地面をとらえる力見たことや思った動きを正確に再現する力など、様々な運動能力を鍛えられる運動になります。
頭でイメージしたことを、その通りに再現する力は、運動の様々な場面で活用できます。

前向きにジャンプするだけではなく、後ろ向きにジャンプしたり、マス目にコーンを置いてそれを踏まないように飛んだりするなどの方法もあり、子どもの動きをよく観察しつつ、子どもに合わせて難易度を考えレッスンしています。

暑い日が続きますが、子どもたちがあ~すり~とでの運動を楽しみにしてもらえるように、私たちも工夫しながらがんばっていきたいと思います!

今回の運動紹介は以上になります^^
また次回もお楽しみに!